在自律樹APP中，你可以根據(jù)自己的需求和目標(biāo)，自定義任務(wù)和習(xí)慣的內(nèi)容。無(wú)論是每天的閱讀時(shí)間、運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，還是學(xué)習(xí)、早起、飲食控制等，你都可以設(shè)定詳細(xì)的目標(biāo)，且可以根據(jù)實(shí)際情況調(diào)整任務(wù)的難度和頻次。這樣一來(lái)，既不會(huì)過(guò)于苛刻，也不會(huì)覺(jué)得過(guò)于松懈，從而提高了任務(wù)完成的可持續(xù)性。該軟件還有很多軟件優(yōu)勢(shì)等您下載!