小卡健康A(chǔ)pp是一個(gè)能夠提供智能飲食管理服務(wù)的健康助手軟件，通過(guò)拍照即可自動(dòng)識(shí)別食物熱量和營(yíng)養(yǎng)成分，無(wú)需手動(dòng)輸入。內(nèi)置AI減脂伙伴陪伴鼓勵(lì)用戶，幫助堅(jiān)持健康目標(biāo)，還支持定制個(gè)人熱量計(jì)劃與多樣化飲食方案，實(shí)時(shí)記錄每日攝入，并提供定期提醒功能，非常適合處于減脂塑形期的人群使用。有需要的小伙伴就快行動(dòng)起來(lái)吧。

小卡健康app如何使用?

1、啟動(dòng)應(yīng)用后進(jìn)入記錄主頁(yè)，可查看多項(xiàng)信息內(nèi)容

2、選擇當(dāng)前體重選項(xiàng)，能夠填寫體重?cái)?shù)據(jù)

3、應(yīng)用內(nèi)設(shè)有AI伙伴單元，方便用戶快捷錄入信息

4、點(diǎn)按左上角角色圖標(biāo)，也能自主設(shè)置各類信息

5、還能通過(guò)食譜單元，定制多種飲食方案

小卡健康app功能

1、拍照智能估算卡路里：輕松拍攝，即可準(zhǔn)確識(shí)別照片內(nèi)食品的熱量、碳水、蛋白質(zhì)、脂肪等營(yíng)養(yǎng)成分，不再需要手動(dòng)填寫或查找。

2、小卡AI減脂伙伴：健康減脂往往難以堅(jiān)持卻效果顯著，小卡AI伙伴可變成任何你喜歡的設(shè)定，在減脂過(guò)程中給予鼓勵(lì)、解答問(wèn)題，幫你持續(xù)努力收獲健康體型。

3、自動(dòng)記錄每日熱量消耗：拍攝后立即記錄，食物名稱、熱量與其他營(yíng)養(yǎng)成分自動(dòng)生成，完全無(wú)需手動(dòng)輸入;

4、個(gè)人化熱量目標(biāo)：自動(dòng)按照不同階段和健康需求，為你計(jì)算適合的熱量攝入，包含碳水、脂肪和熱量數(shù)值，全面守護(hù)健康。

小卡健康app特點(diǎn)

1、全程自動(dòng)化處理：通過(guò)拍照完成食物熱量與成分識(shí)別，不需手動(dòng)操作，提升使用效率和便利度。

2、覆蓋豐富的食物資料：可迅速查找和識(shí)別絕大多數(shù)日常食物的熱量與營(yíng)養(yǎng)數(shù)據(jù)，無(wú)論是家中自制還是外賣餐食。

3、定制化推薦：依據(jù)用戶在各階段的健身或減重目標(biāo)，提供專屬卡路里攝入意見(jiàn)，并在碳水、蛋白質(zhì)、脂肪等方面給出細(xì)化引導(dǎo)。

4、定期提醒機(jī)制：具備每日打卡提醒，通過(guò)多種方法提示用戶持續(xù)記錄飲食與運(yùn)動(dòng)，輔助培養(yǎng)健康習(xí)慣。

小卡健康常見(jiàn)問(wèn)題

一、小卡健康app是否收費(fèi)?

1、目前為免費(fèi)使用，用戶無(wú)須付費(fèi)就能體驗(yàn)核心功能，包括拍照識(shí)別食物熱量、記錄飲食、查詢熱量、健康問(wèn)題咨詢等。

2、界面簡(jiǎn)潔，無(wú)廣告打擾，操作容易上手，即便是新手也能快速掌握。用戶可借助拍照實(shí)時(shí)記錄飲食、跟蹤熱量攝入，輕松維持健康。

3、總體而言，小卡健康A(chǔ)pp目前完全免費(fèi)，提供多樣實(shí)用功能和優(yōu)質(zhì)體驗(yàn)，是健康減重、塑形增肌人群的好幫手。

二、小卡健康app開通會(huì)員是否可靠?

1、開通會(huì)員安全可靠，應(yīng)用提供會(huì)員服務(wù)，會(huì)員可體驗(yàn)更多高級(jí)功能與服務(wù)，如更細(xì)致的飲食分析、更個(gè)性化的減脂方案、專屬AI健康伙伴等。這些服務(wù)旨在為用戶帶來(lái)更全面、更貼身的健康管理體驗(yàn)。

2、在會(huì)員服務(wù)方面，應(yīng)用明確列出了服務(wù)內(nèi)容與說(shuō)明，用戶可清楚了解會(huì)員權(quán)益與實(shí)際價(jià)值。

3、用戶可通過(guò)應(yīng)用內(nèi)官方渠道進(jìn)行會(huì)員充值。充值前推薦仔細(xì)閱讀會(huì)員協(xié)議與說(shuō)明，確保充分知曉服務(wù)內(nèi)容與價(jià)值。