喵輕是重慶哎呦哎呦信息科技有限公司推出的飲食記錄與營養(yǎng)管理軟件。提供了多樣化的健康膳食方案，幫你達(dá)成體重管理目標(biāo)。減肥期間，除身體活動外，日常飲食選擇尤為關(guān)鍵。分析熱量攝入與營養(yǎng)均衡，鞏固體重管理成效。輸入身高、體重等基礎(chǔ)信息，據(jù)此推送更契合需求的飲食計(jì)劃。精選搭配的日常食物組合，既滿足口味需求，蘊(yùn)含多重營養(yǎng)素，還能逐步接近目標(biāo)體重。趕快下載使用!

喵輕如何登錄

1.打開APP點(diǎn)擊同意

2.跟著步驟說出你的目標(biāo)，將會幫你制定計(jì)劃

3.點(diǎn)擊我的

4.下滑點(diǎn)擊登錄

5.輸入手機(jī)號，再輸入驗(yàn)證碼就可以了

喵輕軟件功能

1.【科學(xué)計(jì)劃】

喵輕涵蓋多種熱門輕斷食計(jì)劃，會根據(jù)你錄入的信息推薦簡單實(shí)用的計(jì)劃，并在斷食過程中提供記錄追蹤功能，助力你堅(jiān)持下去，達(dá)成目標(biāo)!

2.【斷食追蹤】

喵輕會根據(jù)你的計(jì)劃實(shí)時(shí)追蹤斷食狀態(tài)，提醒當(dāng)前應(yīng)進(jìn)食或斷食、起止時(shí)間，讓每一次斷食數(shù)據(jù)清晰可見;同時(shí)能追蹤你斷食期間的身體變化!

3.【每日記錄】

你可以記錄每日體重、飲食、運(yùn)動、飲水?dāng)?shù)據(jù)，一步步見證自己的蛻變與逆襲過程!

4.【數(shù)據(jù)報(bào)告】

隨時(shí)記錄并查看身體數(shù)據(jù)，幫助你了解不同階段的身體狀態(tài)，可視化呈現(xiàn)斷食過程，同步跟蹤斷食與體重的每日變化。

你這么優(yōu)秀!不瘦下來，永遠(yuǎn)體會不到穿 S 碼的快樂!

喵輕軟件亮點(diǎn)

1.【專業(yè)營養(yǎng)師定制食譜】

營養(yǎng)師會根據(jù)你的個(gè)人身體情況，量身定制獨(dú)有的個(gè)性化飲食方案，科學(xué)營養(yǎng)的搭配幫你告別食物選擇困難癥，同時(shí)實(shí)現(xiàn)健康減重。

2.【數(shù)據(jù)記錄】

記錄體重、喝水、飲食、運(yùn)動，精準(zhǔn)記錄才能看見更多改變!

3.【數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)】

系統(tǒng)自動統(tǒng)計(jì)分析已記錄數(shù)據(jù)，讓你對身體的周期變化了如指掌。

4.【熱量查詢】

擁有海量食物庫(10W + 食物)，營養(yǎng)元素和熱量清晰可見，吃得放心才能瘦得安心;日常走路、跑步、跳操的消耗量可一鍵搜索記錄，更有熱門燃脂操消耗量供你查詢!

喵輕更新內(nèi)容

v2.0.5

1.優(yōu)化了用戶體驗(yàn)

2.給某些不起眼的小細(xì)節(jié)來了一場華麗的變身

3.優(yōu)化了一些不起眼的小細(xì)節(jié)