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無器械健身

v23.03.13安卓版
無器械健身
更新時間:2025-07-31軟件大小:25.90 MB 軟件格式:.APK
授權(quán)方式:免費(fèi)版軟件語言:簡體中文軟件類型:國產(chǎn)軟件

推薦星級:

開發(fā)商:互聯(lián)網(wǎng) 應(yīng)用權(quán)限:查看

應(yīng)用包名:com.gzyx.noequipment

軟件介紹

無器械健身是一款用戶信賴的體育健身軟件,無器械健身不挑場地,搭配動感節(jié)拍與超燃音樂,幫助你保持好身材。軟件有科學(xué)規(guī)范的高質(zhì)量健身課堂教學(xué)及視頻教學(xué)專區(qū),軟件易用。足不出戶就能進(jìn)行全面健康的運(yùn)動健身;感興趣的朋友快來系統(tǒng)軟件園下載!

無器械健身使用教程

1、打開軟件后,下滑找到自己想要鍛煉的部位教程。

無器械健身

2、長按如圖所示的圖標(biāo)可以調(diào)換訓(xùn)練順序,一切更改完成后,點(diǎn)擊 “開始” 即可跟隨健身。

無器械健身

3、跟隨健身時,每個動作完成后,點(diǎn)擊 “對號” 按鈕即可進(jìn)入休息階段然后進(jìn)入下一個動作。

無器械健身

4、如若不了解動作步驟,可點(diǎn)擊 “?” 圖標(biāo)查看圖文教程。

無器械健身

無器械健身功能

1、健身計劃:靈活強(qiáng)大的自定義計劃,讓你的腹肌計劃并非一成不變,改變變得簡簡單單。

2、跟隨鍛煉:默認(rèn)內(nèi)置腹肌初級計劃,讓開始一次腹肌訓(xùn)練變得非常簡單,開始后跟著虛擬健身教練訓(xùn)練即可。

3、健身記錄:記錄你腹肌訓(xùn)練的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,點(diǎn)滴成長重在積累,看到自己付出的汗水。

4、輔助控制:健身提醒、背景音樂、教練口號等均可以自由配置。

無器械健身優(yōu)勢

1、健身隨時隨地都可以進(jìn)行,不挑剔場地,也無需任何器械。

2、專業(yè)的教練指導(dǎo),豐富的視頻教程,科學(xué)的方案制定。

3、足不出戶在家就能進(jìn)行非常全面健康的運(yùn)動健身。

4、堅(jiān)持運(yùn)動即可獲得勛章,勛章支持自定義。

無器械健身評測

1、健身可以隨時隨地進(jìn)行,不挑剔場地,不需要任何設(shè)備。

2、專業(yè)的輔導(dǎo),豐富的視頻教程,科學(xué)的程序開發(fā)。

3、足不出戶就能進(jìn)行全面健康的運(yùn)動。

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權(quán)限要求

查看網(wǎng)絡(luò)狀態(tài)

允許應(yīng)用程序查看所有網(wǎng)絡(luò)的狀態(tài)。

查看 WLAN 狀態(tài)

允許應(yīng)用程序查看有關(guān) WLAN 狀態(tài)的信息。

創(chuàng)建藍(lán)牙連接

允許應(yīng)用程序查看本地藍(lán)牙手機(jī)的配置,以及建立或接受與配對設(shè)備的連接。

更改 WLAN 狀態(tài)

允許應(yīng)用程序連接到 WLAN 接入點(diǎn)以及與 WLAN 接入點(diǎn)斷開連接,并對配置的 WLAN 網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行更改。

檢索當(dāng)前運(yùn)行的應(yīng)用程序

允許應(yīng)用程序檢索有關(guān)當(dāng)前和最近運(yùn)行的任務(wù)的信息。惡意應(yīng)用程序可借此發(fā)現(xiàn)有關(guān)其他應(yīng)用程序的保密信息。

訪問網(wǎng)絡(luò)

允許程序訪問網(wǎng)絡(luò).

更改您的音頻設(shè)置

允許應(yīng)用程序修改整個系統(tǒng)的音頻設(shè)置,如音量和路由。

顯示系統(tǒng)級警報

允許應(yīng)用程序顯示系統(tǒng)警報窗口。惡意應(yīng)用程序可借此掌控整個手機(jī)屏幕。

控制振動器

允許應(yīng)用程序控制振動器。

防止手機(jī)休眠

允許應(yīng)用程序防止手機(jī)進(jìn)入休眠狀態(tài)。

使用帳戶的身份驗(yàn)證憑據(jù)

允許應(yīng)用程序請求身份驗(yàn)證標(biāo)記。

修改/刪除SD卡中的內(nèi)容

允許應(yīng)用程序?qū)懭隨D卡。

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