7分鐘鍛煉sevenApp是一款專為運動健身愛好者研發(fā)設(shè)計的運動App，這款軟件的功能非常豐富，在這里用戶可以根據(jù)自身的需求制定專屬于自己的健身計劃，讓自己能接受更科學更合理的健身指導(dǎo)，從而實現(xiàn)效果更顯著的鍛煉，除此之外，7分鐘鍛煉sevenApp還支持用戶設(shè)置各種題型，并且還能支持用戶在彩色編碼的圖形和日歷上跟蹤鍛煉進度，可以實時掌握自己的健身狀況等等，更多軟件優(yōu)勢等您下載體驗!

7分鐘鍛煉seven軟件功能

1、隨著進度解鎖從新手到運動員的許多成就

2、贏得獎勵和健康相關(guān)的贈品

3、設(shè)置每日提醒，或錯過太多鍛煉的提醒

4、在彩色編碼的圖形和日歷上跟蹤鍛煉進度

5、無需訪問網(wǎng)絡(luò)。隨時隨地鍛煉!

6、使用最喜歡的音樂應(yīng)用在后臺播放歌曲

7、健身愛好者可進行多次循環(huán)鍛煉

7分鐘鍛煉seven軟件亮點

1、7分鐘鍛煉無需訪問網(wǎng)絡(luò).隨時隨地鍛煉!

2、使用最喜歡的音樂應(yīng)用在后臺播放歌曲.

3、健身愛好者可進行多次循環(huán)鍛煉.

4、可戴在手臂上：振動或語音模式可指示何時切換練習.

5、為android、iPad和iPhone提供的精美設(shè)計.

6、iCloud同步可在你的所有設(shè)備上更新最新進度.

7、"學習"標簽含各練習的專業(yè)提示.

7分鐘鍛煉seven軟件特色

1、鍛煉計劃

計劃讓你遵循我們的私人教練設(shè)計的每周鍛煉計劃，以更快地達到你的目標。

2、每月鍛煉

我們的私人教練現(xiàn)在每個月會分享新的經(jīng)驗，從Tabata和普拉提到Fighter Fit。

3、練習篩選

在創(chuàng)建個人鍛煉時，現(xiàn)在可根據(jù)鍛煉的身體部位、需要的器材等篩選練習。

7分鐘鍛煉seven更新日志

v9.19.11版本

發(fā)現(xiàn)新變化

今天，我們推出了Seven系列改進中的第一個，并迫不及待地想讓你試試。

堅持計劃

使用新“計劃”選項卡無需再猜測今天的鍛煉。如此簡單，讓你沒有時間找借口!

輕松尋找鍛煉

在尋找你的鍛煉?全新鍛煉部分，一切井井有條，在一個地方即可快速找到。